元自衛隊という異色のキャリアを持つ!TV・雑誌などで活躍中!!


by wakana_keirei
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~11月28日~

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先週走った筋肉痛がまだ残る中.・
(やっぱり長距離の筋肉痛は残るもんです…(Θ_Θ))
今日はアクションを(^-^)/
でも違った筋肉を使うと言う事で、長距離の持久力と、アクションの瞬発力☆彡
きっとコレで全身、まんべんなく筋肉を使っただろう…
(*^o^)乂(^-^*)
やっぱりスポーツ・運動にはそれぞれ違ったよさがありますね('-^*)/


今日の【和可菜smile♪】
~乳酸が恋しい・.・(笑)(b^-゜)~
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by wakana_keirei | 2006-12-01 19:41